XOND ist deine neue Fortbildungsreihe mit aktuellem, inspirierendem und praxisnahem Wissen rund um die Themen Laufen, Fitness und Gesundheit („XONDheit“). Wissen, das dich bewegt!

Merke dir schon jetzt den 03. Oktober 2026 vor: Dann findet die Premiere der XOND Convention in Stuttgart statt! 

Die Knie optimal auf die Laufsaison vorbereiten, Achsenstabilität und Muskulatur richtig aufbauen, das Laufbild effizient gestalten, die technischen Merkmale kennen, alles zur Laufökonomie und Verletzungsprävention, Trainingsplanung … und, und, und!
In dieser Fortbildungsreihe erhältst du wertvolle Einblicke rund um das Thema Laufen!

Unsere nächste Fortbildung am 11. Mai 2026:
Trainingsplanung – Vom Wissen zum wirksamen Saisonkonzept 

Hier geht es um die sinnvolle Trainingsplanung über eine ganze Saison. Du lernst, wann und wie Kraft‑, Ausgleichs‑ und Lauftraining optimal kombiniert werden, damit die Inhalte aus den bisherigen Fortbildungen ihre volle Wirkung entfalten. Thema sind Saisonstruktur, richtige Intensitäten, Priorisierung und Überlastungsvermeidung – von Vorbereitung über Wettkampf bis Regeneration.
Ergebnis: Kein neues Übungsprogramm, sondern ein klarer, alltagstauglicher Plan, wie du gesund, effizient und leistungsfähig durch die Laufsaison kommst.

Ideal für alle, die ihr Laufpotenzial neu entfalten wollen!

Die Anmeldung findest du unten. 

Trage dich nachstehend ein, um informiert zu werden, wenn die nächste Fortbildung online geht und es spannende Updates zu XOND gibt.
Informiert mich!

Und kleiner Tipp: mit der Teilnahme an den Online-Fortbildungen kannst du dir Rabatt-Gutscheine für die XOND Convention 2026 sichern!

Du möchtest Luis live erleben? Dann schaue auf dem WLV Laufkongress vorbei!