Schwere Beine und Muskelkater nach dem Stuttgart-Lauf? Kein Wunder – aber kein Grund zur Sorge! In unserem kostenlosen Online-Seminar zeigen wir Dir, wie Du schnell wieder fit wirst. 

Wann? Montag, 26. Mai, 19:00 Uhr 
Wo? Online – bequem von zu Hause aus 
Für wen? Alle Teilnehmenden des Stuttgart-Laufs 

Regenerationsexperte Luis Mayer räumt mit gängigen Mythen auf und gibt Dir praktische Tipps rund um aktive Regeneration, wie auch sinnvolles Aufwärmen und Ausgleichtraining – damit Du bald wieder voller Energie und „XOND“ durchs Leben läufst.

XOND ist Deine neue Fortbildungsreihe mit aktuellen Infos rund um Laufen, Fitness und Gesundheit („XONDheit“). Freu Dich auf weitere spannende Themen und Vorträge – und merk Dir schon jetzt den Herbst 2026 vor: Dann findet die große XOND Convention in Stuttgart statt! 

Die offizielle Meldefrist ist vorbei – aber…
Das Anmeldeformular ist geschlossen und die reguläre Meldezeit ist abgelaufen.
Wer trotzdem noch Lust hat, bei XOND dabei zu sein, kann sich gerne direkt per Mail bei breuer@wlv-sport.de melden.
Wir freuen uns auf Dich!