XOND ist deine neue Fortbildungsreihe mit aktuellem, inspirierendem und praxisnahem Wissen rund um die Themen Laufen, Fitness und Gesundheit („XONDheit“). Wissen, das dich bewegt!
Merke dir schon jetzt den 03. Oktober 2026 vor: Dann findet die Premiere der XOND Convention in Stuttgart statt!
Wir setzen 2026 unsere erfolgreiche Online-Fortbildungsreihe fort!
Die Knie optimal auf die Laufsaison vorbereiten, Achsenstabilität und Muskulatur richtig aufbauen, das Laufbild effizient gestalten, die technischen Merkmale kennen, alles zur Laufökonomie und Verletzungsprävention, … und, und, und!
In dieser Fortbildungsreihe erhältst du wertvolle Einblicke rund um das Thema Laufen!
Unsere nächste Fortbildung am 23. März 2026:
Core Intelligence – Die Bedeutung von Rumpfstabilität und dem ISG im Laufsport!
Mehr Power, mehr Effizienz, weniger Verletzungen – der Schlüssel dazu liegt im Zentrum deines Körpers. In unserem Workshop „Core Intelligence“ zeigen wir dir, warum ein starker Core weit mehr ist als nur ein Sixpack und welche zentrale Rolle das Iliosakralgelenk (ISG) für deinen Laufstil, deine Stabilität und deine Leistungsfähigkeit spielt. Erfahre vom Bewegungsexperten Luis Mayer wie du durch gezieltes Training:
- deinen Bewegungsablauf stabilisierst
- Laufökonomie spürbar verbesserst
- das Risiko für typische Laufverletzungen reduzierst
- mehr Kraft aus jedem Schritt holst
Ideal für alle, die ihr Laufpotenzial neu entfalten wollen!
| Wann? | 23. März 2026, um 18:30 bis 20:00 Uhr |
| Wo? | Bequem von zuhause aus per Teams |
| Kosten? | 25€ |
| Anrechenbarkeit? | 2 LE* |
Die Anmeldung findest du unten.
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Und kleiner Tipp: mit der Teilnahme an den Online-Fortbildungen kannst du dir Rabatt-Gutscheine für die XOND Convention 2026 sichern!
Du möchtest Luis live erleben? Dann schaue auf dem WLV Laufkongress vorbei!
*Anrechenbarkeit bitte mit den entsprechenden Verbänden abklären (vom WLV anerkannt!)
Dann nimm jetzt an unserer Umfrage teil und sichere die Chance auf einen Rabattcode für den Stuttgart-Lauf 2026.
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